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Teste de TDAH

Déficit de Atenção com Hiperatividade
Seção 1: Desatenção

Essas perguntas avaliam dificuldade em manter o foco, organização e atenção aos detalhes.
1. Com que frequência você tem dificuldade em prestar atenção em detalhes ou comete erros por descuido em tarefas ou atividades?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

2. Com que frequência você tem dificuldade em organizar tarefas e atividades?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

3. Você costuma evitar ou adiar tarefas que exigem esforço mental prolongado?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

4. Você se distrai facilmente com estímulos externos (como sons ou atividades próximas)?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

5. Tem dificuldade em lembrar-se de compromissos ou de finalizar tarefas do dia a dia?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

Seção 2: Hiperatividade/Impulsividade

Essa parte avalia comportamentos como inquietação e dificuldade em controlar impulsos.
6. Com que frequência você sente a necessidade de se mexer (como balançar as pernas ou mexer as mãos) quando está em uma atividade que exige permanecer parado?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

7. Você costuma sentir dificuldade em permanecer sentado por muito tempo, como em reuniões ou eventos sociais?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

8. Você se sente inquieto ou age "como se estivesse com o motor ligado"?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

9. Costuma interromper outras pessoas enquanto elas estão falando ou não espera sua vez em filas ou discussões?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

10. Age ou fala impulsivamente sem pensar nas consequências?*

NuncaRaramenteÀs vezesFrequentementeMuito frequentemente

Seção 3: Impacto no Dia a Dia

Essa seção avalia o quanto esses comportamentos afetam a vida pessoal, acadêmica ou profissional.
11. Esses comportamentos têm causado dificuldades no seu trabalho, estudos ou relacionamentos?*

Nunca causa dificuldadesCausa dificuldades leves e ocasionaisCausa dificuldades moderadas, mas gerenciáveisCausa dificuldades significativas, afetando minha funcionalidadeCausa dificuldades severas e frequentes, com grande impacto na minha vida

12. Você sente que essas dificuldades têm impacto negativo na sua autoestima ou saúde mental (como ansiedade ou frustração)?*

Nunca percebi impacto negativoImpacto muito leve e pouco frequenteImpacto moderado, mas ocasionalImpacto significativo e frequenteImpacto muito severo, prejudicando minha qualidade de vida

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